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研工部举办第二期研究生自我发展训练营

2023-04-18 09:01  西安电子科技大学

为促进研究生成长发展,提升研究生综合素质,党委研究生工作部特邀陕西生涯规划指导中心副主任、陕西省教育厅生涯教育重点课题组成员王玮,对研究生未来职业生涯发展所需的六种可迁移能力——“领导力、执行力、表达力、共情力、社交力、思考力”深度剖析。4月15日至4月16日,第二期研究生自我发展训练营在南校区开班,共有65名学员参与培训。

活动之初,王玮通过讲述自身行业经历和人生历程,引导成员们思考如何建构自己的梦想,通过结合典型案例,详细讲解职业能力发展路径的四种类型,与成员们探讨职场中做事的技术和为人的艺术。她指出,做人和做事是每个人生活工作中不可避免的两大模块,二者动态互补,相辅相成,只有同时做好两者,才能给我们事先想要的未来提供更多的机会。

接着,王玮分模块详细阐述了本次训练营的核心内容——“六力模型”。在领导力中,通过展示不同领导风格及相处之道,给出如何与领导相处的11条建议;在执行力中,通过分享《致加西亚的信》中的罗文精神,她鼓励研究生做好“即可行动、从小事做起、坚持不懈”三个环节;在表达力中,通过讲解面试、简历制作、查看招聘广告、投递简历等节点的注意事项,引导成员们跳出求职面试中的几大误区;在社交力中,通过“东北人的社交能力有多强”短视频分析了社交强者和社交弱者的表现,给出打造成功社交的三大趋势原则;在共情力中,她建议研究生掌握多种情感状态词汇,从而可以做到设身处地的体验他人处境,达到感受理解他人情感;在思考力中,她勉励研究生做到“追问、追问、再追问”,达到深度思考的效果,并介绍了思考力训练法和常见的思维模型。

培训现场掌声如潮、笑声不断,王玮通过系统性和专业性的讲解,帮助成员们全面了解自身,明确职业发展的目标和方向,提供前进的动力。马克思主义学院2022级硕士研究生张煜敏表示,“12个小时的学习内容真是干货满满,王老师的培训方式生动有趣,在欢笑声中我更加清晰的认识到自己在六种能力均有所欠缺,今后我有针对性的开展训练,不断加强个人学习,更好地发挥自己的优势。”计算机科学与技术学院2021级硕士研究生常家俊谈到,“让我印象最深刻的是王老师立足于如何面试和简历制作两大情景,让我明白了简历投递过程中的注意事项,也让我对简历制作、优化的方法与技巧有了更深入了解和认识,走出了之前对简历制作和求职过程方面的误区,相信未来的求职之路不再迷茫!”

据悉,针对研究生职业生涯发展需要,党委研究生工作部和陕西生涯规划指导中心联合打造“研究生自我发展训练营”,面向各学院国家奖学金、校长奖获得者、研途先锋等优秀研究生开班,通过沉浸式的课程培训,为研究生搭建集生涯规划、价值引领、能力提升等多元主题学习平台,帮助研究生提高可迁移能力,拓展研究生的视野,提高研究生的核心竞争力。

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