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环工学院长绳项目训练紧张进行中

2015-04-11 22:21  先锋家园

夜幕降临,我院跳长绳项目正在紧张地进行训练。跳长绳项目作为我院的优势项目一直以来都备受关注,去年的跳长绳取得了第五名的好成绩,在今年的训练中,队员们更是全神贯注,没有丝毫松懈。

灯光下,队员们排成一列,有序的从长绳正前方进入,轻盈跃过长绳,再经过远距离绕跑进行新一轮的冲刺。今年的跳长绳与以往由侧面进绳有所不同,采用正面进入的方法,这样的进绳方式提高了速度,同时也增加了难度。队员们调整步伐,缩短间距,克服心理对提高速度后的长绳的恐惧,相互配合,速度有了很大的提升。

经过近一个月的训练,队员们已经完全适应了新的跳绳方式,游刃有余的进入,随着响亮的长绳打地的声音,一轮一轮的进入。负责人方靖文及彭思琪根据队员们的发挥情况及相互间的默契度不断调整队形排列,减少失误,将队伍的潜力最大程度的发挥出来。

最后进行五分钟的测试,大家的速度有了明显的提高,相信在队员们的不懈努力下,环工学院长绳项目一定会取得优异的成绩。

(环工学院 供稿)

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