青春痘是我们每个人到了青春期都会面临的问题，在我们初中和高中阶段的时候，不难发现很多的同学都会长青春痘，但是到了大学、走上社会后，为什么还会有那么多的人脸上长痘痘、痘疤呢？
这就是因为他们长青春痘的时候，用手去挤的缘故了。我们的手接触的物品是最多的，因此残留在手上的细菌、病毒就会使得长痘痘的部位感染，化脓后长出疤痕，这样是长期难以祛除掉的。
除了用手挤掉痘痘外，还有很多的原因都会产生痘疤。饮食上忌食高脂类食物，这类食物能产生大量热能，使内热加重；腥发之物，它们会扩大皮脂腺的慢性炎症；高糖食物，这类食物会加强人体新陈代谢，促进皮脂腺分泌增多；辛辣油炸食品，因为它们会增加心脏的负荷，使血液中维生素的品质降低。另外，经常熬夜，睡眠不足或者睡眠质量不好，使肝脏不适，导致内分泌失调，这些都会产生疤痕。
如何去除青春痘留下的疤痕？
原料：1/2个小土豆
步骤：将土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的皮肤上，15分钟后取下洗净。
通常用来冶理油脂过多青春痘问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。
还有一种：
材料：
1、根大葱或几根小葱（只要葱白部分），一个个鸡蛋清，一勺薏粉或面粉，水少许。
做法：
1把葱白切剁一到细碎，加上一个鸡蛋，充分调圴。
2将调好的液体倒出来，加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀。
使用方法：把调好的面膜在疤痕处，每天一次，记得晚上用，20-30分钟后即可洗去，然后拍上爽肤水就可。
功效分析：
1）葱白，富含维生素C，有美白去疤的作用。
2）蛋白，薏仁粉，使漂白功能更有效。
使用建议：
1、这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果，面总痘疤特别有效。
2、如果你是超级大懒人也可以一边看电视，一边剥下葱白的一层淡膜，直接放在你的伤疤处，十分钟达到去疤痕效果。为了方便起见，最好用创可贴固定起来。
3、连续使用一周，你的痘疤就可以消退，即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多哦！！！！！
当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候（用手指轻按没有疼痛感）就可以开始去痘疤了。一个超级有效的方法是用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。真的是超级有效。由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂，所以从理论上也可以解释。还有哦，任何护扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊。所以它是最有效的。
1、昂贵点的：如果有这样的基础和能力，不妨去买KOSE（高丝）的王牌产品——“雪肌精”，因为这个比较贵，320元/200ML，480元/360ML。
但是大部分的MM使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行“漂白”，呵呵，所以能有效淡化斑点。
使用方法：最好是泡纸膜敷脸，大概一个星期3次就够了。
2、便宜的：主要原料是珍珠粉，牛奶，蛋清之类DD
去斑淡斑的：
先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于干时脱落，可在其中加一点蜂蜜，然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。
去痘印的：
珍珠粉+鸡蛋清。搅和搅和。尽量涂厚一点，不然会很快干掉15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有痘痘的JM可以试一下。
珍珠粉+酸奶这个是简单的方法，就用喝剩的酸奶几滴再混和少量的珍珠粉搅匀，然后涂在豆印上。可以直接过夜，第二天洗掉。也要长期坚持。珍珠粉不要放的太多，不然会容易堵塞毛孔。牛奶之类的尽量选择低脂或者脱脂的，避免养分过剩造成脂肪粒。