学习生活是千变万化的,它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划,可以促使你按照计划实行任务,排除困难和干扰。实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力,而意志力经过磨练,你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心,取得更好的成功。
古语云:授人以鱼,只供一饭。授人以渔,则终身受用无穷。学知识,更要学方法。到了高中,学习行为要进行科学的管理,也就是对整个学习过程和学习策略进行管理。这种管理的具体表现形式就是制订学习计划。下面小编给大家谈谈高中阶段如何制订学习计划:
一、如何合理制订高中阶段的学习计划
学习的计划,既要有短期的计划,又要有长期的目标。计划不是死的,需要根据实际情况不断补充和更正。下面来谈谈如何制订高中阶段的两种学习计划——长期计划和短期计划:
1. 长期计划
长期计划是指为高中三年学习而制订的总目标,以及每学年开始时为该学年制订的计划。制订长期计划时要胸怀大志,统筹安排,同时也要合理。目标过高,经过努力仍难以达到,就会挫伤积极性,目标过低,极易达到,就起不到促进学习的作用。
高一,高二学年,应该把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。以语文卷为例,有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题的,还有那些名为课外试题,实为课本上知识点的,譬如文言文试题所选的文言文,虽然都是我们没有学过的,但考查的知识点是我们在课内学过多次的。这就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,可以有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。
高三学年,既是中学时代的最后一年,同时也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成”了。
2. 短期计划
短期计划是指一周安排,一日休息时间表及考前复习阶段时间表等。高一、高二时大家应注重一周、一月的计划。周计划、月计划都依托学校规定的时间表,并特别注意自己小结。有问题及时发现,以免积重难返。
二、制订学习计划应把握的原则
制订学习计划要依照自己的具体情况而定。订得太高,一时实现不了,势必会影响自己的信心,订得太低,过于容易达到,自己就不能得到充分的、有效的提高,而且可能会助长自满情绪;订得太死,缺乏灵活性,一切都来个条条框框,不能随机应变,可能会使自己很快感到厌烦,难以继续坚持下去;订得太松,又根本起不到计划的作用。
所以制订一个计划,要认清自己当前的位置,找准一个合适的目标;要有一定的严格性,以保证计划的正常进行,但同时还要有一定的灵活性,对于新出现的情况能及时解决和调整,执行计划时,则要有一定的毅力和耐心,不要一遇挫折就轻易放弃。
制订计划,不用过于重视形式。只要是能达到目的都是好计划。首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等,一句话,就是做到心中有数。其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间应用来学习。
上学时的作息时间表
上午:
6:00——6:30起床,整理床铺、房间,洗漱,早饭
6:30——6:50上学路上,思考全天自习安排和背英语单词
6:50——7:30早自习
7:40——12:00上课,做广播体操、眼保健操等
12:00——12:20午饭
下午:
12:20——1:35睡午觉
1:40——2:00上学路上
2:30——6:05上课
6:05——6:30放学路上
晚上:
18:30——19:30帮忙做家务,放松身心,看报纸、杂志或课外书、晚饭、看新闻联播
19:40——23:00晚自习完成家庭作业,中间室内仰卧起坐俯卧撑,洗漱,放松身心
23:00—6:00休息