本报记者 衡俊昌 见习记者 杨媚 吴宁
今年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。如今，距离“双减”政策落地已近5个月，我市中小学校落实情况如何？家长和学生又有什么样的体验？带着这些问题，记者对部分学校进行了走访。
校内“提质”，提升学生素质拓展
随着下午4点下课铃声响起，南郑区铁佛中学学生们迎来了最期待的时刻：兴趣班开课了！剪纸、绘画、航模……每个教室都有每个教室的“精彩”，孩子们的欢声笑语飘荡在校园的各个角落。铁佛中学是一所全封闭全寄宿制乡镇学校，留守儿童居多。校长朱影告诉记者，为充实孩子们多彩的童年，学校从去年起就开展课后延时服务了。“双减”政策发布后，该校探索出了独具特色的“123+x”模式，为孩子们提供“菜单式”的课程套餐，开设了手工、编织、剪纸、美术、航模等25类课后服务兴趣班。
铁佛中学其实是我市“双减”政策落地后学校的缩影。目前全市纳入课后服务监测的义务教育学校447所，已全部开展课后服务，多种多样的特色社团，更好地满足了学生课后服务需求，真正实现了让学生开心、家长满意。
学后托管服务丰富的同时，课业负担也要降下来。落实“双减”政策，关键在于提质减负，要打造优质高效课堂，培养和提升学生的自主学习能力，助力孩子乐学、善思，让孩子快乐学习，健康成长。
课堂教学是“双减”工作的主阵地，提高课堂教学效率就是为学生减轻负担。
小组讨论、上台展示、抢答问题……在汉台区西关小学的课堂上，学生们分小组围在一起，变身小演员，成为课堂的主体，踊跃参与课堂教学互动；老师则是导演，边讲边问边答，主导着课堂的走向，40分钟的课堂教学始终保持着活跃轻松的气氛。
“课堂气氛活跃，学生学得轻松，老师教得舒心，这样的课堂才能收到预期的效果。”西关小学袁老师说，学生从以前被动的听课到现在能够自主学习、合作学习、探究学习。在这种教学模式下，不仅极大减少了学生的上课走神现象，也达到差生掌握知识、优生巩固知识的目的。
“我挺喜欢这样的课堂，作业减少了，效率提高了，课余时间，我还可以自己动手实践。”对于西关小学学生刘依涵来说，没有了超重的作业负担和没完没了的课外培训，有了更多开拓视野、自我提高的时间。
校内如何做实做强？这既是“双减”必答题，也是创新加分项。如今，我市不少学校正在进行一系列探索，减少重复性、惩罚性、低效率的作业，降低学生负担，另一方面通过提高课堂教学效率，促使学生高效率巩固知识。可以说，“减”并不是一减了之，更不是最终目的，而是要通过更加精细化的工作，不断优化教学环节，向课堂要质量，尽可能让学生在校内都能学足学好。
校外“减负”，规范培训机构乱象
在龚新强看来，过去很长一段时间，校外培训机构泛滥，优秀的教师流失到校外机构，优质的教育资源和金钱挂钩，家长、孩子都不堪重负。“今年是我市全面落实‘双减’政策的重要时期，要紧盯重点机构，严厉打击违规开展学科类校外补课行为。”
眼下，从培训班、作业堆里解放出来的孩子们，不用再“赶场上课”，也少了“熬更守夜”的痛苦，他们有机会去体验更加丰富多彩的课程内容，也能够参加更多意趣盎然的课外实践。
“双减”落地，让教育“返璞归真”。学生甩掉沉甸甸的书包，摆脱众多的补课机构，是我市落实“双减”政策后最为明显的变化。眉头舒展了，身体动起来了，从孩子们的神情变化中，让我们看到了“双减”的意义。
多方合力构建良好教育生态
我市落实“双减”，备受社会关注。在采访中记者也接触了不少家长，发现“双减”后，家长出现了不同的状态：有的仍然陷于教育焦虑不能自拔，总感觉孩子太“轻松”，会“输在起跑线上”；有的则是将孩子的教育全部交给学校，自我“解放”。
学校是教育的主阵地，但提升“双减”效果不能只在校园里寻找方案。发挥好政府、社会以及家庭的协同力量同样重要。部分学生“偷跑”“抢跑”，必然导致焦虑情绪蔓延，形成一人站立、全体起立的“剧场效应”。“双减”，需要家长、老师、培训机构、教育主管部门之间“协同减负”。
“双减”政策的初衷，是“回归教育本质”。从学校层面来说，不论加强校外培训机构的日常监管，还是完善教师激励制度、保障学校课后服务经费等，都需要更精准的政策配套为“双减”保驾护航。对政府部门及社会层面来讲，整合社会上的优质教育资源，为青少年提供更多元的教育养分，也需要在实践中继续探索。当然，家长的作用更是不可忽视。除了对“双减”政策给予支持配合，家长还要更多关注有利于孩子一生成长的素质培养，充分激发孩子学习的内生动力。“双减”不是某一方的事，只有各方形成合力，才能营造有利于素质教育落实的良好育人环境，真正做到让每一名学生减“负”不减“乐”，让“双减”减“负”不减“质”。